“Bütün gün hadi diyorum.”
Siz hatırlatmayı bıraktığınızda iş de mi duruyor? O zaman mesele niyet değil, başlangıç ya da geçiş noktası olabilir.
DEHB ebeveyn koçluğu
Bir tavsiye daha değil.
Nerede düğümlendiğini birlikte görelim.
Sabahlar, ekran, ödevler, yatma saati... Aynı şey her gün başka biçimde büyüyorsa, önce o döngünün nerede başladığına bakmak gerekir. Burada amaç daha çok takip etmek değil, doğru noktada doğru desteği kurmak.
Tanıdık geldi mi?
Sorun çoğu zaman “yapmıyor” değil, tam olarak nerede zorlandığıdır.
Bu yüzden tek bir yöntem, bir evde iyi çalışırken diğerinde tekrar tekrar duvara çarpabilir.
“Ben çekilirsem yürümüyor.”
Destek vermek ile işi çocuğun yerine taşımak arasındaki çizgi her gün yeniden karışabilir.
“Her şeyi denedim.”
Belki de sorun yöntemde değil, yöntemin hangi probleme uygulandığındadır.
Hızlı Zihinler yaklaşımı
Önce davranışı doğru okuyup, sonra müdahaleyi seçiyoruz.
Koçluk ve eğitimlerde hedef “doğru ebeveyn” olmaya çalışmak değil. Evdeki tekrar eden anları daha az suçlulukla, daha çok netlikle yönetebilmek.
Gör
Davranışı etiketlemeden, o an ne olduğunu tarif edin.
Ayrıştır
Başlatma mı, sürdürme mi, geçiş mi, duygu mu? Düğümün halkasını bulun.
Seç
Şu an gerçekten müdahale gerektiren şeyi önceliklendirin.
Eşleştir
En düşük etkili müdahaleyle küçük bir deney kurun; sonra birlikte gözlemleyin.
Birlikte çalışabileceğimiz yerler
Evinizin ritmine uygun bir başlangıç seçin.
Bireysel çalışma
1:1 Ebeveyn Koçluğu
Tekrar eden zorlanma alanını birlikte açar, evinizde gerçekten uygulanabilecek bir yol kurarız. Görüşmeler online ve uygulama odaklı ilerler.
Canlı ve uygulamalı eğitim
Tepkiden Stratejiye
Sabah hazırlığı, ekran geçişleri ve ödev gibi çatışma alanlarında “ne yapacağım?” sorusunu birlikte somutlaştıran butik eğitim.
ICF onaylı ve MYK belgeli profesyonel koç
Aile danışmanı
Aile danışmanı
Ben Gökçen Çiğdem Çelik. DEHB’nin eve nasıl yayıldığını, ebeveynin neden hep “yönetici” rolünde kaldığını iyi biliyorum.
Çalışmalarımda klinik bir teşhis ya da kusursuz ebeveynlik vaadi yok. Güçlü yanları da gören, günlük hayatın gerçeklerine dayanan ve aileyi biraz daha rahatlatacak somut adımlar var.
ICF onaylı profesyonel koçluk ve aile danışmanlığı altyapımla, DEHB bağlamındaki tekrar eden zorlanmaları ebeveynin yanında, yargısız ve uygulanabilir biçimde çalışıyorum.
İlk adım